Insegnante certificata di Yoga, Pilates e Acroyoga

Silvia Gallino, insegnante certificata di Yoga, Pilates e Acroyoga da sette anni sul territorio piemontese.
Ha incontrato lo Yoga nel 2006, a 25 anni, e da allora non ha più smesso di praticare quello che per lei è un prezioso strumento per migliorare se stessa e la qualità della vita.

Silvia insegna uno stile dinamico, simile alla pratica moderna del Vinyasa, con un ritmo moderato e radici salde nello Yoga tradizionale.
Pratica e insegna Pilates, attività che reputa complementare e utile allo Yoga e agli altri sport che pratica e al conseguimento di un corpo sano.
E’ insegnante di Acroyoga, una divertente e coreografica disciplina acrobatica di coppia o di gruppo. Ha creato Acroyoga Team Torino per diffondere questa coinvolgente attività insieme ad altri insegnanti del territorio torinese.
Vive a Bardonecchia da diversi anni perché amante della natura, della montagna e degli sport all’aria aperta, come snowboard e bicicletta.
Insegna a Torino e in alta Val di Susa, in diversi contesti, collaborando con palestre o associazioni sportive e culturali. In questi anni ha tenuto corsi di Yoga per sportivi, soprattutto legati al mondo dello sci alpino e della bicicletta. Ha inoltre guidato un progetto triennale di Yoga nella Scuola Primaria di Bardonecchia.
E’ insegnante certificata di: Yoga e meditazione – yoga integrale (RYT 200- RYT500); Yin Yoga; Yoga per Bambini (Metodo Balyayoga); Yoga genitori e figli; Pilates; Acroyoga, (disciplina acrobatica di coppia).