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Analisi della composizione corporea

Analisi della composizione corporea. Cos’è, perché farla, come farla bene. Federico Frulloni, FFTraining.

L’analisi della composizione corporea ci permette di fare una fotografia istantanea dello stato di forma e di salute di un soggetto. Ma quanti metodi esistono per misurarla? Quanti sono davvero affidabili? () E soprattutto, come analizzare I risultati in modo corretto?
In questo articolo Federico Frulloni di FFTraining, personal trainer di just Life ci spiega come funziona il miglior metodo attualmente in circolazione.

La bia Akern 101 infatti, che abbiamo in dotazione presso il nostro centro a Torino, permette di fornire precisi dati di massa muscolare, massa magra, massa grassa, idratazione intra ed extracellulare, con una netta rottura dalla sola analisi quantitativa dei vecchi metodi di misurazione (plicometria, adipometro ecc…).

Le applicazioni per questa metodologia sono infinite e noi di justlife siamo specializzati nel proporti il miglior percorso per i migliori risultati. Qui l’articolo completo sull’analisi della composizione corporea. Buona lettura!

Photo by Sarah Pflug from Burst